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건강정보 91
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다함께 작업치료 교실
가을에 심은 텃밭 상추가 어느새 풍성해 졌습니다. 겨울에 더 잘 자라는 듯 합니다. 작은 도시원예가 건강돌봄에 도움이 되지 않을 까 합니다. " 느려도 괜챦아요 &qu
관리자
2026-02-04 조회 99
만성질환관리 4분기 지역 운영위원회
■일시:12월 16일 (화) 1시 ■장소:건보중랑지사 7층 회의실 중랑구 의사회: 의사회장 오동호 연세메디플러스의원장 김진만 전호춘내과의원장 전호춘, 의사회 사무국장 김정현 중
관리자
2025-12-21 조회 129
중랑구 재택의료 참여기관 모임
중랑구 재택의료참여기관 모임 일시 12월 16일 7시. 장소 윤가참치 참석자 ( 존칭 생략 ) 곽현진 서울내과원장 김태경 소망연합의원장 조만선 공보이사 김봉구 녹색병원 명예
관리자
2025-12-21 조회 112
노인의 다학제 약물 관리 방안
초고령시대 여러 만성질환과 그합병증으로 약물복용이 증가되지만 약물에 민감한 부분도 많고 생활조절을 통해 해결해야 하는 점도 많기 때문에 전체적인 약물의 복용량을 줄이기 위
관리자
2025-12-02 조회 119
종이학의 미학
구순을 넘긴 Y 할머니는 창문 너머로 햇볕이 들어오는 조용한 방 침대위에서 하루를 보낸다. 밤새 뒤척이고 하루 종일 누워서 자다 깨다를 반복한다. 혼자서는 식사를 할수도 없
오동호
2025-11-16 조회 329
인간은 얼마나 오래 살수 일까 ? 그리고 오래 살면 얼마만큼 더 행복할 수 있을까 ?
중랑구 의사회장 오동호 . 인간은 얼마나 오래 살 수 있을까? 그리고 오래 살면, 과연 그만큼 더 행복할 수 있을까? 옛이야기에 따르면, 조물주가 세상을 만들 때 모든 동
관리자
2025-08-04 조회 810
한여름 무더위를 극복하기 위한 생활 수칙
안녕하세요. ▶오늘 하루 운동 어떤운동으로 하셨나요? ▶식사는 잘 하고 계신가요? 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 일상생활 리듬이 너무 깨지지 않도록 건강관리에 각별히 신경
관리자
2025-07-03 조회 773
6월의 건강관리
날씨가 더워지는 6월입니다. 용마폭포의 시원한 물줄기가 여름을 기다리게 하는 듯 합니다. 아침 저녁과 한낮의 온도차이가 크기 때문에 환절기 건강관리에 주의 하시면서 여름 맞을
관리자
2025-06-04 조회 745
봄철 건강관리 그리고 미세먼지와 알레르기
안녕하세요. 따듯하고 화사한 봄날 바깥 활동하기가 좋은 계절입니다. 햇볕도 쏘이면서 하루 30분이상 걷기 운동 하실 것을 권장드립니다. 걷기는 운동 강도를 조절하기 쉽기 때문
관리자
2025-03-25 조회 699
건강 100세 위한 다함께 둥글게 건강 교실
건강 100세를 위한 습관 ! 조기교육이 중요합니다. 환갑 부터 시작해도 늦지 않습니다. 한달에 한번 다함께 둥글게 건강교실에 많은 참여바랍니다. 일시: 2026년 3월 3
관리자
2024-12-09 조회 1577